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[NELNA FRIENDS]건강한 6월은 낼나 패스포트와 함께!

2022-06-30


안녕하세요, 낼나러 여러분!

낼나 스카우트 미니입니다.

벌써 낼나샵 커뮤니티란에 글을 쓴 지 3번째네요!

오늘은 지난 6월 동안 끝장나는 시험기간에도 불구하고 튼튼 건강한 몸으로 거듭날 수 있었던 비결에 대해 말씀드려볼까 합니다.

그럼 시작해 볼까요?!

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냅다 보이는 판다지아와 내가 해냄 스티커에 놀라셨나요?!

6월 패스포트 스티커 중 일부인 내가 해냄과 판다지아 표정입니다.

내가 해냄... 이제 말로만 하기 싫어졌다면? 귀여운 스티커를 다이어리에 붙여 내가 해냄!하고 자랑스럽게 표현해 보아요.



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이 사진은 무엇이냐!

낼나 6월 패스포트 패키지에 같이 들어있는 챌린지예요.

건강한 삶을 위한 목표들이 적혀있고, 해당 목표를 해냈을 시에 내가 해냄 스티커를 붙여주면 낼나 패스포트를 활용 1000% 가능해요.

이건 비밀인데, 저녁 가볍게 먹기를 아직도 성공하지 못해 빈칸으로 둘 수밖에 없었답니다...ㅠㅠ

다이어리 한쪽에 챌린지 스티커를 붙여두고 매일매일 기록할 때마다 볼 수 있게 한다면, 항상 까먹지 않고 목표를 달성할 수 있을 거예요.


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6월에 이루어졌던 지방선거에는 다들 참여하셨나요?

저는 그날 지방선거 외에 마땅히 한 일이 없어 같이 들어있던 캐리어 스티커를 꾸밀 겸, 사용해 보았어요.

1일은 매월 새로운 다짐을 하고 시작하기 참 좋은 날이라고 생각해요.

저의 6월 목표는 물 많이 마시기, 시험 잘 마무리하기였기 때문에 같이 들어있던 물통 스티커와 화이팅, 아자아자, 불나는 판다지아 스티커를 이용해 주었습니다.


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다이어리에 그저 위클리, 먼슬리만 있는 건 식상하죠.

낼나 다이어리는 항상 똑같은 서식만 주어진 다른 다이어리와는 다르게, DON'T FORGET 란이 있어요.

저는 오늘의 제목처럼 '건강한' 달을 만들기 위해서는 제가 평소에 할 수 있는 사소한 일부터 해야 한다고 생각했어요.

저는 평소에 물 대신 탄산음료나 액상과당을 많이 찾는 아주 안 좋은 습관을 갖고 있는데, 

이 점부터 꼭 고쳐야 한다고 생각했고, 하루에 물 2L 마시기를 DON'T FORGET란에 적어두었답니다.

그 아래에는 잊으면 안 되는 일들인 공부하기, 책 읽기, 낼나 커뮤니티에 6월 글 쓰기 등등을 적어두었어요. ㅎㅎ


여러분의 잊으면 안 되는 항목들은 무엇인가요?

여러분은 건강하게 보내기 위해 어떤 생활을 보내고 계신가요?

아직 시도할 엄두가 나지 않는다면, 낼나 패스포트와 함께 다이어리 적으면서 한번 시도해 보시는 건 어떨까요?

낼나 스카우트 미니와 낼나와 함께 건강한 다이어리 적고 건강한 삶에 도전해 보아요!



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